Dr. David R. Hawkins:
Elengedés

Leírás

Elengedés. Részletek David R. Hawkins nagy sikerű könyvéből:

Amikor elveszíted lelki egyensúlyodat,

orvoshoz fordulsz, elmész a pszichiáterhez, az analitikushoz, a szociális munkáshoz vagy az asztrológushoz. Vallásos leszel, magadévá teszel egy filozófiát, elvégzed az EST tréninget (Erhard Seminars Training), és kopogtatod magad az EFT-vel (Thought Field Therapy). Egyensúlyba hozatod a csakráidat, kipróbálsz egy kis reflexológiát, fülakupunktúrára mész, íriszdiagnosztikát csináltatsz, fénnyel és kristályokkal gyógyíttatod magad. Pedig az elengedés lenne a legkézenfekvőbb.

Meditálsz, mantrát kántálsz, zöld teát iszol, kipróbálod a pünkösdistákat, tűzön jársz, nyelveken szólsz.

Egyensúlyba hozatod magad, NLP-t tanulsz, aktualizációs módszereket próbálsz, vizualizációkkal bíbelődsz, pszichológiát tanulsz, csatlakozol egy jungiánus csoporthoz. Rolfing-kezelést kapsz, kipróbálod a pszichedelikumokat, médiumi közvetítést hallgatsz, kocogsz, dzsessztornára mész, beöntést kapsz, belemerülsz a tápanyagok és az aerobik rejtelmeibe, fejjel lefelé lógsz, médiumi ékszereket viselsz. Több belátásra teszel szert, bio-feedback, Gestalt-terápia. Pedig az elengedés oly nyilvánvaló.

Homeopatához, csontkovácshoz és természetgyógyászhoz mész.

Kipróbálod a kineziológiát, megtalálod az enneagramtípusodat, egyensúlyba hozatod a meridiánokat, csatlakozol egy tudatosságnövelő csoporthoz, nyugtatókat szedsz. Pedig az elengedés a gyógyszer.

Beadatsz néhány hormoninjekciót, kipróbálod a sóterápiát, egyensúlyba hozod az ásványianyag-háztartásodat, imádkozol, esdekelsz és könyörögsz.

Megtanulod az asztrális projekciót. Vegetáriánus leszel. Csak káposztát eszel. Kipróbálod a makrobiotikus és a bioétrendet, nem eszel genetikailag módosított élelmiszert. Felkeresel egy őshonos indián gyógyítót, izzasztókunyhót használsz. Kínai gyógynövényeket, moxaterápiát, siacut, akupresszúrát, fengsujt próbálgatsz. Elmész Indiába. Új gurut találsz. Leveted a ruháidat. Úszol egyet a Gangeszben. A napba bámulsz. Leborotválod a fejed. Kézzel eszel, ápolatlan leszel, hideg vízben zuhanyozol. Pedig az elengedés a módszer.

Törzsi énekeket énekelsz.

Átéled előző életeidet. Kipróbálod a regresszív hipnózist. Őséneket üvöltesz. Ütöd a párnát. Kipróbálod a Feldenkrais-módszert. Csatlakozol egy házashétvége-csoporthoz. Elmész a Unity Egyházhoz. Megerősítéseket írsz. Kívánságtáblát készítesz. Újjászületsz. Jicsinget dobsz. Tarot-kártyát olvasol. Tanulmányozod a zent. További kurzusokat és workshopokat végzel el. Rengeteg könyvet olvasol. Tranzakcióanalízist készítesz. Jógaleckéket veszel. Belemerülsz az okkultba. Mágiát tanulsz. Kahunával dolgozol. Sámánutazáson veszel részt. A piramis tövében ülsz. Nostradamust olvasol. Felkészülsz a legrosszabbra. Pedig az elengedés a legjobb.

Elvonulásra mész.

Kipróbálod a böjtöt. Aminosavakat szedsz. Beszerzel egy negatívion-generátort. Egy rejtélyes iskolához csatlakozol. Titkos kézfogást tanulsz. Kipróbálod az alakformálást és a színterápiát. Szubliminális hanganyagokat hallgatsz. Agyi enzimeket, antidepresszánsokat és virágkivonatokat szedsz. Gyógyfürdőkbe jársz. Egzotikus alapanyagokból főzöl. Távoli vidékek ismeretlen erjesztett furcsaságaiba nézel. Tibetbe mész. Szent emberekre vadászol. Kézen fogva körbeállsz, amíg elbódulsz. Lemondasz a szexről és a moziról. Sárga köntöst öltesz. Csatlakozol egy szektához. Pedig az elengedés a rendelkezésedre áll.

A pszichoterápiák végeláthatatlan variációit próbálgatod.

Csodaszereket szedsz. Számtalan folyóiratra fizetsz elő. Kipróbálod a Pritikin-diétát. Kizárólag grépfrútot eszel. Tenyérből jósoltatsz. New age-es elképzeléseken gondolkodsz. Javítasz a környezeteden. Megmented a bolygót. Auralátásra mész. Kristályt hordasz. Hindu asztrológiai értelmezést készíttetsz. Transzmédiumot látogatsz. Szexterápiára mész. Kipróbálod a tantrikus szexet. Bábá Akárkivel megáldatod magad. Csatlakozol egy anonim csoporthoz. Lourdes-ba zarándokolsz. Meleg vizes forrásokba merülsz. Csatlakozol Aricához. Gyógyszandálsz viselsz. Leföldeled magad. Több pránaenergiát lélegzel be, hogy kifújhasd a poshadt fekete negativitást. Kipróbálod az aranytűs akupunktúrát. Beszerzel egy kígyóepehólyagot. Kipróbálod a csakralégzést. Kitisztítod az aurád. Meditálsz a Kheopszban, a nagy egyiptomi piramisban. Pedig a kulcs az elengedés.

Azt mondod, hogy te és a barátaid a fentiek mindegyikét kipróbáltátok már?

Ó, ember! Te csodás teremtés! Tragikus, komikus és mégis mily csodálatra méltó vagy! Olyan bátor vagy, hogy folytatod a keresést! Mi hajt minket, hogy továbbra is a választ keressük? A szenvedés? Ó, igen. A remény? Bizonyosan. De van valami több ennél.

Intuitívan tudjuk, hogy valahol van egy végső válasz.

Sötét zsákutcába torkolló mellékutakon botladozunk; kihasználnak és félrevezetnek, kiábrándítanak és belefárasztanak, és mi mégis tovább próbálkozunk.

Hol lehet a vakfoltunk?

Vajon miért nem találjuk a válaszokat? Talán nem értjük a problémát, ezért nem találjuk a választ. Lehet, hogy pofonegyszerű, ezért nem látjuk.
Talán a válasz nem „odakinn” van, és ezért nem találjuk. Vagy esetleg olyan sok hitrendszerünk van, hogy nem látjuk a nyilvánvalót. Pedig az elengedés mechanizmusa egyszerű, és az igazság magától értetődő.